Korisni od zelenog čaja


S početka hladnog vremena pogotovo naš imunološki sustav treba vitamine i minerale. S njima je jači.

Dakle, zima je bolje piti zeleni čaj, ima više hranjivih tvari. Evo i vitamini C, E, B, C, PP, i fluorida, cink, jod, bakar i mangan.

Zeleni čaj ima snažan anti-mikrobna, anti-virusnih i anti-upalni učinak. To se koristi u dysbacteriosis, gripu i trovanje hranom. Zbog sadržaja vitamina C i katehini zelenog čaja je snažan antioksidans i učinkovito oružje protiv raka.

Vitamin P održava i poboljšava elastičnost krvnih žila, jača svoje zidove.
Zeleni čaj je izvrstan način sprječavanja ateroskleroze, bolesti srca, mozga žile, snižava krvni tlak. Sadrži jod, tako da je ovo piće ima pozitivne efekte na endokrini sustav. Zeleni čaj je preporučljivo piti za osobe s povećanom štitnjačom. Fluor jača zube i desni.

Da biste spriječili kvarenje zuba je preporučio da povremeno isprati zube svježe pivo čaj. Oni koji rade puno na računalu, čaj je također koristan: on je vjerovao da pije istočni štiti naše tijelo od štetnih zračenja.
Zeleni čaj često koristi kao sredstvo za mršavljenje, jer povećava metabolizam i ubrzava izlučivanje masnoća iz tijela. Osim toga, postupak se zaključiti teških metala i drugih toksina.

Pijte zeleni čaj bez mlijeka i šećera, a oni koji ne mogu bez slatkog, dodajte malo meda. Piti svježe pivo čaj, čaj lišća, koristite samo jedan puta. Ponovljeni piva izgubio pola vitamina i minerala.
Preporučena dnevna upotreba dva od četiri šalice zelenog čaja. Zeleni čaj ekstrakt koristi se u kozmetici zbog svoje sposobnosti da ostanu mlade i lijepe kože, poboljšanja tena i usporiti proces starenja.

To je dio mnogih krema, piling tonika, maske i šampona.