Razrjeđenje Što krvnih proizvoda


Gusta krv - Problem. Povećana viskoznost krvi je mnogo više od svega, što dovodi do krvnih ugrušaka u krvnim žilama i srcem do srčanog udara, ateroskleroze, problema s tlakom, pogoršanje bubrega, jetre i zdravlje u cjelini.

Sve to je krivnja veliki teret na stijenkama krvnih žila je pohranjena u zgusnutom masnoća u krvi. Dakle, ne najrjeđi zadatak samoodržanja je zabrinutost zbog stanja struje žilama životvornim vode. Idemo razjasniti početak. Zašto krvi je debela? Akumulacija "lošeg" kolesterola, što dovodi do oštećenja krvnih žila; disfunkcije jetre, što dovodi do kemijski sastav plazme pojaviti odstupanja povećanje viskoznosti; Zlostavljanje škroba i masne hrane.

Krv treba čistiti i tanka. I nemojte odmah pokrenuti do ljekarne, za postizanje tog cilja pomoći će vam koristiti ispravan redoslijed, bez kojih se ne može učiniti bilo koji dan u životu - hranu. Koje namirnice su mogućnosti tanke krvi? Voda.

U čistom vodom (najmanje 1-2 litre dnevno) se preporučuje korištenje bilo koje vrste biljnih čajeva i sokova. Povrće, voće, bobice.

Ogrozda i jagode, trešnje, maline, brusnice, dinje, tikvice, rajčice, krastavci, repa, patlidžan, tikvice, tikvice, repa, agrumi (posebno limun), šljive, ribizle bijele i crvene jabuke, tamne grožđe. Začini. Đumbir, češnjak, ljuta paprika, itd imaju antikoahuliruyuschim moćna sila.

Plodovi mora (ribe, alge i sl.) Sadrži korisne za krv aminokiselina taurin.

Međutim, kada je njegova količina kuha izuzetno je smanjen. Lan (u tablicama. L. dnevno) i rafinirano maslinovo ulje smanjuje razinu kolesterola, čime ukapljivanje krvi.

Nuts (orasi, bademi, indijskog oraščića), osim više hranjivih tvari sadrže suvišak amino kiseline arginin, koji je uključen u stvaranje dušičnog oksida, što smanjuje zgrušavanje krvi. Na dan kada je poželjno jesti orasi 30. prosinca. Proklijalo sjeme pšenice. Pitam se lijek za svaku bolest, između ostalog sadrže vitamin E, koji pojačava učinak antikoagulansa.

Možete jesti po danu, 1-2 stolova. l. kao sjeme, a još bolje ako se osuši, samljeti u mlin za kavu i dodati sve jela iz svoje prehrane je bitna potrošnja redovitost Ovaj utvrđeni proizvoda. Svježi luk i češnjak razrjeđivanje krvi, pomažu "prepoznati" s kolesterol i štite od napada enzimskih sustava slobodnih radikala. Očite rezultati mogu se postići jedući pola prosječne dnevne žarulje ili češnja češnjaka.

Slatka i svježe paprike (najmanje jedan dan) reinkarnuye stanje žila i olakšava propusnost protoka krvi kroz njih. Rajčica. Također Sok od rajčice i umaci sadrže tvar koja smanjuje zgrušavanje krvi i tromboza Spuštanje rizik.

Napomena: gore su dobre za krvne proizvode su najbolje jesti svježe, ali u svakom slučaju ne pržena. U slučaju krajnje nužde, možete kuhati, ugasiti, ispeći ili skuhati za par.

Osim toga, kako je važno znati o proizvodima, razrjeđivanje krvi, tako da bi mi imamo ideju od koje namirnice mogućnosti odbiti. Kad povećana viskoznost krvi i visoki rizik od formiranja tromba, treba isključiti iz prehrane banana, ograničiti unos lisnatog povrća, jogurta, lucerne, sojino ulje i riblje ulje. Svi ovi proizvodi su "žive" vitamin K, koji otežava djelovanje antikoagulansa i drugih korisnih lijekova za krvlju.

Srce je vrlo važno pitanje. Jednako značajni problemi opisani u. Branje gore!.